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La Prêle des champs
Santé Ostéo-Articulaire • Favorise la reminéralisation osseuse (prévention et accompagnement de l’ostéoporose). • Soutient la consolidation lors de fractures ou d’entorses. • Soulage les douleurs articulaires et tendineuses (tendinites, arthrose). Sphère Rénale & Urinaire • Drainage des voies urinaires (aide à la prévention des gravelles/calculs légers). • Soutien en cas de rétention d’eau légère. Dermatologie & Phanères • Fortifie les cheveux cassants et les ongles fragiles. • Maintient la fermeté et l’élasticité de la peau.
Nota Bene : En matière d’apport de silice, (Silicium) l’infusion n’apporte que de faibles quantités. Il est préférable, afin d’otenir une dose pondérale, de choisir un apport optimal de silicium. La source dosée, distance tous les silicium, qu’ils soient organique ou autre, c’est la manne du Bambou, tabashir en ayurveda indien.
La Prêle des champs
Nom scientifique : Equisetum arvense (Famille des Équisétacées).
Nom commun : Prêle des champs, queue-de-cheval, queue-de-chat.
La Prêle des champs
NDO – NQO – NTO
NDO : Notre Dosage Optimal en ingrédients actifs
NQO : Notre Quantité Optimale : 100 g
NTO : Notre Tarif Optimal : 3.66€
La Prêle des champs
Minéraux et Oligo-éléments : Riche en silice (jusqu’à 10 % sous forme soluble/acide silicique), potassium, calcium, magnésium et manganèse.
Flavonoïdes : Quercétine, isoquercitrine, kaempférol (action antioxydante et diurétique).
Composés dicarboxyliques : Acide équisétique.
Le mode d’action de la prêle repose principalement sur la synergie entre la silice biodisponible et ses flavonoïdes :
Tissu conjonctif et Ostéogenèse (Trophisme osseux) : La silice stimule la synthèse du collagène dans les tissus osseux et conjonctifs. Elle favorise la fixation du calcium et participe à la reminéralisation en stimulant l’activité des ostéoblastes (cellules constructrices de l’os).
Action Diurétique Douce (Aquarétique) : La présence de flavonoïdes et de sels de potassium augmente l’élimination urinaire de l’eau sans perturber de manière excessive l’équilibre électrolytique (effet diurétique dit « de lavage »).
Cicatrisation et Élasticité Cutanée : En favorisant la réticulation des fibres de collagène et d’élastine, elle améliore la résistance, la souplesse et la cicatrisation des tissus (peau, ligaments, tendons).
La Prêle des champs
La Prêle des champs
Voici comment la préparer :
Matériel nécessaire :
Instructions :
Pour un goût plus doux, vous pouvez ajouter une cuillère de miel ou un peu de citron.
Conseils pour une infusion optimale:
Profitez des bienfaits de l’infusion.
La Prêle des champs
Contre-indications : Oédèmes liés à une insuffisance cardiaque ou rénale sévère.
Précautions : En cas de cure prolongée (plusieurs semaines à haute dose), surveiller l’apport en vitamine B1 (thiamine), la plante contenant des traces de thiaminase (enzyme dégradant la vitamine B1).
Interactions : Prudence avec les traitements diurétiques de synthèse.
Pharmacien fondateur
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La Prêle des champs
La Prêle des champs contribue à la reminéralisation. Son action diurétique douce complète idéalement son profil dans les cures de drainage tissulaire et d’accompagnement du métabolisme osseux.
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