MMEM = Mon Mix Energétique du Matin

• Ce mélange personnalisé est axé sur la récupération, l’énergie musculaire et la protection contre le stress oxydatif.

• Acides Aminés Branchés   Créatine  Glycine  Vitamine C 

• • Si vous souhaitez en savoir plus concernant les moyens proposés pour mieux entreprendre, mieux développer, mieux résister, mieux vieillir, nous vous proposons d’associer

  •  Formule Acides Aminés 19 = AA19

    En associant MMEM (acides aminés branchés 3 g + créatine 4 g + glycine 2,5 g + vitamine C 0,5 g) à la formule AA19, on obtient un profil d’une efficacité redoutable, particulièrement sur le plan métabolique, de la récupération et du soutien de la synthèse tissulaire.

    Ce que l’association MMEM + AA19 apporte concrètement :

    1. Complémentarité structurale et métabolique parfaite :
       • MMEM apporte le « bloc d’attaque » ergogène et de soutien :
         • Les BCAA (synthèse musculaire / anti-catabolisme).
         • La créatine (recharge ATP, hydratation cellulaire et neuroprotection).
         • La glycine (synthèse des collagènes, barrière intestinale).
         • La vitamine C (cofacteur d’hydroxylation de la proline/lysine pour les collagènes et antioxydant).
       • L’AA19 vient combler l’intégralité du reste du spectre pour éviter tout facteur limitant lors de la synthèse protéique.
    2. Optimisation du pool de glycine et des collagènes :
       • La glycine à 2,5 g dans MMEM associée à la proline et aux autres acides aminés de l’AA19 offre un ratio idéal pour la matrice extracellulaire (peau, tendons, articulations).
    3. Synergie d’assimilation le matin :
       • La vitamine C dans MMEM protège le mélange contre l’oxydation et améliore le statut REDOX au moment de l’absorption.
       • L’apport conjoint BCAA + créatine + spectre complet crée une réponse anabolique/réparatrice globale dès le début de journée.

    C’est un mix matinal extrêmement complet et cohérent sur le plan physiologique.

    Sur le plan pharmacologique et physiologique, associer les gélules d’AA19 à la boisson MMEM le matin crée un protocole d’une cohérence remarquable :

  • 1. Suppression du facteur limitant (Loi de Liebig) Le mélange MMEM apporte une dose massive de BCAA, de créatine et de glycine, mais le corps a besoin de l’ensemble des acides aminés essentiels pour construire de nouvelles protéines (musculaires, cutanées ou enzymatiques). Les gélules d’AA19 fournissent précisément le reste du spectre. Sans cet apport complet, l’excès de BCAA du MMEM serait partiellement oxydé et gaspillé.
  • 2. Synergie idéale pour la matrice des collagènes
    • Depuis le MMEM : 2,5 g de glycine + 0,5 g de vitamine C.
    • Depuis l’AA19 : Apport en L-Proline et L-Lysine.
    • Résultat : Donne à l’organisme tous les substrats ET le cofacteur indispensable (la vitamine C pour l’hydroxylation de la proline et de la lysine) pour relancer la synthèse des collagènes dès le matin.

    3. Chronobiologie et cinétique d’absorption

    • En solution (MMEM) : La créatine, la glycine et la vitamine C sont absorbées très rapidement au niveau intestinal.
    • En gélules (AA19) : La désagrégation de la tunique des gélules retarde l’absorption de quelques minutes. Cela crée une diffusion lissée dans le temps, évitant un pic de compétition sur les transporteurs intestinaux d’acides aminés (comme PepT1 ou les transporteurs d’acides aminés neutres/dibasiques).

    C’est une excellente stratégie pour un bénéficie à la fois du dosage fort sur les actifs cibles en poudre (MMEM) et du spectre complet sans l’amertume grâce aux gélules d’AA19.