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Les Acides Aminés Branchés
Optimisation de la récupération : Réduit l’apparition des courbatures (DOMS) après des séances intenses.
Maintien de la masse sèche : Protège le muscle du catabolisme lors des phases de sèche ou d’entraînements à jeun.
Absorption ultra-rapide : Présenté sous forme libre (non liée à des protéines complexes), il ne nécessite aucune digestion préalable lourde.
Format pur 100grammes : Sans excipients, édulcorants ni colorants artificiels, permettant un dosage précis au gramme près.
Les Acides Aminés Branchés
Nom technique : BCAA (Branched-Chain Amino Acids ou Acides Aminés à Chaîne Ramifiée).
Composants :
L-Leucine : L’acide aminé déclencheur de l’anabolisme musculaire.
L-Isoleucine : Régulateur de la prise de glucose et de l’énergie.
L-Valine : Protecteur du tissu musculaire et de l’endurance.
Ratio standard : Généralement préparé au ratio 1.2.1 (1 part d’Isoleucine 2 parts de Leucine 1 part de Valine).
Format 100 grammes : Poudre pure sans additifs, sans arômes ni liants de compression (ce qui offre entre 15 et 20 doses selon le dosage journalier retenu).
Les Acides Aminés Branchés
Naturelle & Biologique : Les BCAA sont des acides aminés essentiels. Cela signifie que le corps humain ne peut pas les fabriquer lui-même, il doit obligatoirement les puiser dans l’alimentation (viandes, poissons, œufs, produits laitiers).
Procédé de fabrication : La forme en poudre pure est issue de procédés industriels de fermentation végétale (généralement à partir de maïs ou de tapioca) ou d’extraction enzymatique.
NDO – NQO – NTO
NDO : Notre Dosage Optimal
NQO : Notre Quantité Optimale : 100 grammes
NTO : Notre Tarif Optimal : 6.00 €
Les Acides Aminés Branchés
Contrairement aux autres acides aminés métabolisés par le foie, les AAB sont directement dirigés vers le tissu musculaire :
Activation de la voie mTOR : La L-Leucine active la voie métabolique mTOR, le signal biologique majeur qui déclenche la synthèse des protéines musculaires et la réparation cellulaire. mTOR est un acronyme anglais qui se traduit en français par : Cible de la rapamycine chez les mammifères (Mammalian Target of Rapamycin) Qu’est-ce que c’est ? En biologie et en nutrition sportive, mTOR désigne une protéine (une kinase) qui agit comme un véritable interrupteur du développement cellulaire :
Rôle d’interrupteur : Lorsque le taux de nutriments (en particulier d’acides aminés comme la L-Leucine) et le niveau d’énergie de la cellule sont élevés, la voie mTOR s’active.
Effet sur l’organisme : Son activation stimule la synthèse des protéines, favorise la croissance de la masse musculaire et accélère la réparation des tissus après un entraînement.
Le nom vient de la rapamycine, une molécule d’origine naturelle (découverte dans des bactéries de l’île de Pâques) qui a permis aux chercheurs d’identifier cette protéine en se fixant dessus.
Effet anti-catabolique : En période d’effort intense ou de restriction calorique, l’organisme utilise les AAB circulants comme source d’énergie, évitant ainsi la dégradation des fibres musculaires existantes.
Réduction de la fatigue centrale : La L-Valine entre en compétition avec le tryptophane pour traverser la barrière hémato-encéphalique, retardant la production de sérotonine (l’hormone associée à la fatigue au cours de l’effort).
Les Acides Aminés Branchés
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Les Acides Aminés Branchés
Dosage : La dose usuelle varie de 5 g à 10 g par jour, dissous dans de l’eau (avant, pendant ou immédiatement après l’entraînement).
Surcharge rénale/hépatique : Bien que sûrs pour les adultes en bonne santé, les excès prolongés sont déconseillés aux personnes souffrant de maladies rénales ou hépatiques préexistantes.
Ne remplace pas les Protéines entières : La Leucine enclenche le signal de reconstruction, mais pour bâtir du muscle, le corps a besoin des 9 acides aminés essentiels au complet. Veillez à avoir un apport protéique global suffisant.
Grossesse & Allaitement : Par mesure de précaution, l’usage sans avis médical est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
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Les Acides Aminés Branchés
Cet article démontre le rôle prépondérant du muscle squelettique dans le catabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée (AAR ; valine, leucine et isoleucine) et dans la pathogenèse de leur diminution en cas de cirrhose hépatique, de leur augmentation en cas de diabète et d’altérations non spécifiques observées dans les affections présentant des signes de syndrome de réponse inflammatoire systémique (SIRS), telles que les brûlures et la septicémie. Ce rôle majeur du muscle squelettique dans le catabolisme des AAR est lié à sa masse et à la forte activité de la BCAA aminotransférase, enzyme absente du foie. La diminution des taux d’AAR en cas de cirrhose hépatique résulte d’une utilisation accrue de ces acides aminés comme donneurs de groupements aminés à l’alpha-cétoglutarate pour la synthèse du glutamate, lequel sert, dans les muscles, de substrat à la détoxification de l’ammoniaque en glutamine. L’augmentation des taux d’AAR en cas de diabète est due à des altérations de la glycolyse, du cycle de l’acide citrique et de l’oxydation des acides gras. La diminution de la glycolyse et de l’activité du cycle de Krebs altère la transamination des acides aminés ramifiés (BCAA) en cétoacides à chaîne ramifiée (BCKA) en raison d’une réduction de l’apport en accepteurs de groupes aminés (alpha-cétoglutarate, pyruvate et oxaloacétate). L’augmentation de l’oxydation des acides gras inhibe le flux de BCKA via la BCKA déshydrogénase du fait d’un apport accru de NADH et d’acyl-CoA. Les variations des taux de BCAA observées dans les pathologies associées au syndrome de réponse inflammatoire systémique (SIRS) sont variables en raison des effets contradictoires du SIRS sur les muscles. Plus précisément, l’augmentation de la protéolyse et l’insulinorésistance tendent à accroître les taux de BCAA, tandis que l’activation de la BCKA déshydrogénase et la synthèse de glutamine tendent à les diminuer. Des études complémentaires sont nécessaires pour élucider le rôle des altérations du métabolisme des BCAA et les effets d’une supplémentation en BCAA sur l’évolution de pathologies spécifiques.
Pharmacien fondateur
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Les Acides Aminés Branchés
Les Acides Aminés Branchés Purs 100grammes constituent un outil ciblé, simple et efficace pour soutenir l’effort physique, accélérer la récupération et protéger les muscles. Le conditionnement en poudre pure sans additifs est idéal pour les pratiquants exigeants cherchant une nutrition sportive brute et personnalisable.
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