Camomille Romaine Fleur 90 g

La Camomille Romaine Fleur

Préparation d’une infusion de camomille romaine

La camomille romaine est idéale pour une infusion apaisante et délicieuse. Voici comment la préparer :

Matériel nécessaire :

• Fleurs séchées de camomille romaine
• Eau chaude
• Tasse ou mug
• Infuseur à thé ou filtre à café

Instructions :

1. Ajoutez les fleurs: Placez une cuillère à café de fleurs séchées de camomille romaine dans votre infuseur à thé ou filtre à café.
2. Versez l’eau: Faites bouillir de l’eau et versez-la dans votre tasse ou mug.
3. Infusez: Placez l’infuseur ou le filtre contenant les fleurs dans la tasse et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes.
4. Retirez l’infuseur: Une fois l’infusion prête, retirez l’infuseur ou le filtre pour éviter que les fleurs ne macèrent trop longtemps.
5. Dégustez: Votre infusion de camomille romaine est prête à être dégustée ! Vous pouvez la boire chaude ou la laisser refroidir.

Pour un goût plus doux, vous pouvez ajouter une cuillère de miel ou un peu de citron.

Conseils pour une infusion optimale:

• Qualité des fleurs: Assurez-vous d’utiliser des fleurs séchées de camomille romaine de qualité.
• Température de l’eau: L’eau ne doit pas être bouillante, mais plutôt à environ 80-90°C.
• Temps d’infusion: Le temps d’infusion peut varier en fonction de votre préférence. Un temps d’infusion plus long donnera une infusion plus forte.

Profitez des bienfaits apaisants et relaxants de l’infusion de camomille romaine