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Avantages

Le Guggul

Il contribue à la bonne fonction du métabolisme lipidique, pour diminuer le taux de cholestérol. La tradition locale ou ayurvédique l’utilise dans les cas de diabète et les problèmes articulaires.

Mots clefs associés

Guggul, équilibre, métabolisme des lipides, cholestérol, diabète, problèmes articulaires,

Guggul 800 mg 100 gélules

Comment la résine de la gomme de Guggul contribue – t – elle à équilibrer le métabolisme lipidique ?

Présentation du produit

Le Guggul

  • C’ est un petit arbuste épineux qui pousse principalement dans les régions arides de l’Inde (notamment au Rajasthan et au Gujarat) et du Pakistan.
  • La résine de la gomme ( Commiphora mukul )  que l’on trouve couramment dans le sud de l’Arabie, le nord-est de l’Afrique, en Somalie et au Kenya est utilisé en médecine ayurvédique, (médecine traditionnelle indienne) afin de favoriser le bon équilibre du métabolisme des lipides, en particulier pour diminuer le taux de cholestérol.
  • D’autres indications traditionnelles, comme le diabète ou les problèmes douloureux articulaires, restent les pratiques ancestrales locales.

Source, origine des ingrédients,

Le Guggul

  • Racines historiques : Utilisé depuis plus de 3 000 ans dans la médecine traditionnelle indienne (Ayurveda), il est mentionné dans les textes sacrés (comme la Sushruta Samhita) pour traiter l’obésité, les troubles articulaires et les blocages métaboliques.

  • Signification : En sanskrit, Guggulu signifie littéralement “qui protège contre les maladies”.

Ingrédient pour 3 gélules 2400 mg : Guggul résine, Autre ingrédient : gélatine

NDO – NQO – NTO

NDO : Notre Dosage Optimal : 800 mg par gélule

NQO : Notre Quantité Optimale : 100 gélules

NTO : Notre Tarif Optimal : 9.50€

Mode d'action

Le Guggul

  • L’efficacité du Guggul repose sur ses principes actifs, notamment les guggulsterones (les isomères E et Z), des stéroïdes végétaux uniques. La science moderne a mis en lumière plusieurs mécanismes biochimiques clés
  • Antagonisme du récepteur FXR (Farnesoid X Receptor) : C’est son mode d’action le plus célèbre. Les guggulsterones bloquent ce récepteur nucléaire dans le foie. Cela libère la conversion et l’élimination du cholestérol sous forme d’acides biliaires, régulant ainsi les lipides sanguins.
  • Stimulation thyroïdienne : Le Guggul favorise la conversion de la thyroxine ($T_4$) en triiodothyronine ($T_3$), la forme active de l’hormone thyroïdienne, ce qui a pour effet de stimuler le métabolisme de base.
  • Inhibition des voies inflammatoires : Il agit en bloquant le facteur nucléaire NF-kB et en réduisant la production de cytokines inflammatoires (comme l’IL-1$\beta$ ou le TNF-$\alpha$) ainsi que l’enzyme COX-2, ce qui mime de manière naturelle l’action de certains anti-inflammatoires.
Posologie

Le Guggul

  • Prendre 1 à 2 à 3 gélules par jour, au moment ou non des repas.
Mode d'emploi

Le Guggul

  • Avaler les gélules avec un verre d’eau
Précautions

Le Guggul

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
  • Tenir hors de portée des enfants
  • A consommer avec une alimentation variée.
  • Point de vigilance : En raison de son action sur la thyroïde, les hormones et le foie, le Guggul peut interagir avec certains médicaments (traitements thyroïdiens, pilules contraceptives, anticoagulants). Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant de démarrer une cure.

     

Etudes scientifiques

Le Guggul
Dinesh Gyawali 1Rini Vohra 2David Orme Johnson 3Sridharan Ramaratnam 4Robert H Schneider 1
Abstrait

Contexte et objectifs : Les maladies cardiovasculaires (MCV) sont la principale cause de décès dans le monde et l’hypercholestérolémie est l’un des principaux facteurs de risque associés aux maladies cardiovasculaires. En raison d’un nombre croissant de recherches sur les effets secondaires et les impacts à long terme des traitements conventionnels contre les maladies cardiovasculaires, l’attention se porte désormais sur l’exploration d’approches thérapeutiques alternatives telles que l’Ayurveda. Cependant, en raison du manque de preuves scientifiques solides, les profils d’innocuité et d’efficacité de telles interventions n’ont pas été bien établis. La présente étude vise à mener une revue systématique et des méta-analyses pour explorer la solidité des preuves sur l’efficacité et l’innocuité des herbes ayurvédiques pour l’hypercholestérolémie. Méthodes : Des recherches documentaires ont été effectuées à l’aide de bases de données telles que Medline, Cochrane Database, AMED, Embase, le portail de recherche AYUSH et bien d’autres. Tous les essais contrôlés randomisés portant sur des personnes souffrant d’hypercholestérolémie utilisant des herbes ayurvédiques (seules ou en association) avec une période d’exposition ≥ 3 semaines ont été inclus, les principaux critères de jugement étant les taux de cholestérol total, les événements indésirables et d’autres événements cardiovasculaires. La stratégie de recherche a été déterminée avec l’aide du groupe Cochrane sur les troubles métaboliques et endocriniens. Deux chercheurs ont évalué le risque de chaque étude individuellement et les divergences ont été résolues par consensus ou consultation avec un troisième chercheur. La méta-analyse a été réalisée à l’aide de la méthode de la variance inverse et les résultats sont présentés sous forme de parcelles forestières et de tableaux récapitulatifs des données à l’aide de Revman v5.3. Résultats : Une revue systématique de 32 études portant sur 1 386 participants a trouvé des essais contrôlés randomisés portant sur trois herbes ayurvédiques, Allium sativum (ail), Commiphora mukul (guggulu) et Nigella sativa (cumin noir) sur l’hypercholestérolémie qui répondaient aux critères d’inclusion. La durée moyenne d’intervention était de 12 semaines. La méta-analyse des essais a montré que le guggul réduisait les taux de cholestérol total et de lipoprotéines de basse densité de 16,78 mg/dL (IC à 95 % 13,96 à 2,61 ; valeur p = 0,02) et de 18,78 mg/dL (IC à 95 % 34,07 à 3,48 ; p = 0,02), respectivement. L’ail a réduit le LDL-C de 10,37 mg/dL (IC à 95 % -17,58 à -3,16 ; valeur p = 0,005). Le cumin noir a réduit le cholestérol total de 9,28 mg/dL (IC à 95 % -17,36 à -1,19, valeur p = 0,02). Les effets secondaires indésirables signalés étaient minimes. Conclusion : Il existe un niveau de preuve modéré à élevé provenant d’essais contrôlés randomisés selon lesquels les herbes ayurvédiques guggulu, l’ail et le cumin noir sont modérément efficaces pour réduire l’hypercholestérolémie. De plus, peu de preuves ont été trouvées concernant les effets secondaires associés à ces herbes, les positionnant comme des adjuvants sûrs aux traitements conventionnels.

Mots-clés : ayurvéda ; herbes ayurvédiques; hypercholestérolémie; méta-analyse; Revue systématique.

mars 2023;396(3):405-420.   10.1007/s00210-022-02325-0. Publication en ligne le 18 novembre 2022.

Myrrhe Commiphora : une mise à jour phytochimique et pharmacologique
Gaber El-Saber Batiha 1Lamiaa Wasef 2John Oluwafemi Teibo 3Hazem M Shaheen 2Ali Muhammad Zakariya 4Opeyemi Abigail Akinfe 5Titilade Kehinde Ayandeyi Teibo 6Hayder M Al-Kuraishy 7Ali Ier Al-Garbee 7Athanasios Alexiou 8 9Marios Papadakis dix
  • PMID : 3639918

Abstrait

Les plantes médicinales ont une longue expérience d’utilisation dans l’histoire, et l’une d’entre elles est la myrrhe Commiphora, que l’on trouve couramment dans le sud de l’Arabie, le nord-est de l’Afrique, en Somalie et au Kenya. Des publications pertinentes ont été consultées via Google Scholar, PubMed, Scopus et Web of Science pour fournir des informations mises à jour sur les constituants phytochimiques et l’action pharmacologique de la myrrhe Commiphora. Il est traditionnellement utilisé pour traiter les plaies, les ulcères buccaux, les douleurs, les fractures, les troubles de l’estomac, les infections microbiennes et les maladies inflammatoires. Il est utilisé comme antiseptique, astringent, anthelminthique, carminatif, emménagogue et comme expectorant. Des études phytochimiques ont montré qu’il contient des terpénoïdes (monoterpénoïdes, sesquiterpénoïdes et huile volatile/essentielle), des diterpénoïdes, des triterpénoïdes et des stéroïdes. Son huile essentielle a des applications en cosmétique, en aromathérapie et en parfumerie. La recherche a montré qu’il exerce diverses activités biologiques telles que anti-inflammatoires, antioxydantes, antimicrobiennes, neuroprotectrices, antidiabétiques, anticancéreuses, analgésiques, antiparasitaires et, récemment, il s’est avéré efficace contre les infections respiratoires comme le COVID. -19. Avec les progrès dans le développement de médicaments, nous espérons que ses riches composants phytochimiques pourront être explorés pour le développement de médicaments en tant qu’insecticide en raison de sa grande activité antiparasitaire. En outre, ses interactions avec les médicaments peuvent être entièrement élucidées. Cette revue met en évidence des informations mises à jour sur l’histoire, la distribution, les utilisations traditionnelles, les composants phytochimiques, la pharmacologie et diverses activités biologiques de la myrrhe Commiphora. Résumé graphique de l’actualisation phytochimique et pharmacologique de la myrrhe Commiphora.

Mots clés : Anti-inflammatoire ; Antiparasitaire ; Antiseptique; myrrhe Commiphora; Propriétés médicales; Huile volatile/essentielle.

Une question ? Contactez-nous

Claude Richard

Pharmacien fondateur

Christian Richard

Pharmacien fondateur

Pour conclure

Guggul 800 mg 100 gélules

Le Guggul

Le Guggul est un excellent pont entre la sagesse ancestrale et la science moderne. Ses composants, les guggulsterones, en font un allié métabolique, capable d’agir simultanément sur différents systèmes dans le cadre d’un mode de vie sain.

⚠️ Point de vigilance : En raison de son action sur la thyroïde, les hormones et le foie, le Guggul peut interagir avec certains médicaments (traitements thyroïdiens, pilules contraceptives, anticoagulants). Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant de démarrer une cure.

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