Harpagophytum
L’utilisation d’Harpagophytum 500mg présente de nombreux avantages pour la santé des articulations. Grâce à son composant actif, l’harpagoside, il contribue à réduire et soulager les douleurs articulaires et améliorer la mobilité et la souplesse. Cette formule naturelle est une alternative intéressante pour ceux qui souhaitent prendre soin de leurs articulations sans avoir recours à des produits chimiques de synthèse.
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Harpagophytum, ( Harpagophytum procumbens ) une plante dont la racine présente une activité remarquable pour contribuer à maintenir le confort articulaire.
Harpagophytum, poudre de racine secondaire de cette plante originaire de Namibie dans la région du désert du Kalahari. Ses bienfaits, traditionnellement utilisés, sont reconnus pour améliorer la flexion, la mobilité et la souplesse des articulations. Chaque gélule contient 500 mg de cette précieuse racine. Ses principaux composants, les iridoïdes dont le représentant majoritaire est l’harpagoside, agit en diminuant la production de cytokines.
La nature est là pour prendre soin de vos articulations avec Harpagophytum.
Harpagophytum
Harpagophytum est une plante originaire des régions désertiques de Namibie, le désert du Kalahari. On la retrouve également dans certaines régions d’Afrique du Sud et du Botswana. Les racines secondaires de cette plante sont traditionnellement utilisées pour leurs propriétés bénéfiques sur les articulations.
Harpagophytum
Les iridoïdes, substances naturelles produites par cette plante sont considérés comme des composés bioactifs et sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes…. Le représentant majoritaire des iridoïdes est l’harpagoside, spécifique d’Harpagophytum, il joue un rôle clé dans son action bénéfique sur les articulations. En inhibant la production de cytokines, telles que le TNF-alpha et les eicosanoïdes, Harpagophytum aide à soulager les douleurs articulaires. Il inhibe également l’expression de l’enzyme COX-2.
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La dose journalière recommandée est de 3 à 6 gélules par jour, réparties au cours des repas, il est également possible, sur une courte période, d’entrevoir une prise selon la technique de l’effet dose, soit 3 à 4 en prise, soit 6 en une prise, accompagnée de la prise d’un verre d’eau en suffisance, avant et avec. L’effet est alors souvent beaucoup plus manifeste.
Attention ce type de pratique demande de la vigilance en cas de sensibilité digestive. Il faut donc, bien évidemment faire la prise avec de l’eau en suffisance, avant et avec. Il peut être suggéré de tester en fonction des besoins et des résultats obtenus, de répartir la dose, 2 à 3 fois pr jour, ou alors pratiquer l’effet dose, c’est à dire prendre la dose de 4 voir 6 gélules en une prise. De nombreux retours positifs nous sont rapportés avec la pratique de l’effet dose.
Harpagophytum
Prendre 1 à 2 gélules d’ Harpagophytum 500mg trois fois par jour.
Vous pouvez répartir les prises pendant les repas, en les avalant avec un grand verre d’eau. Par exemple pour un ressenti articulaire de niveau 1, c’est à dire un inconfort supportable, 1 gélule matin, midi et soir. Pour un ressenti articulaire de niveau 2, c’est à dire un inconfort complexe, 2 gélules matin, midi et soir.
Si vous le souhaitez, vous pouvez fort bien tester une autre méthode, à savoir, l’effet dose. Il s’agit de prendre soit 3 à 4 soit 6 gélules en une prise. Le confort sera, très logiquement de meilleur niveau, sous 2 à 3 jours de prise de cette nature, vous pourrez alors baisser la dose et l’ajuster par des allers et retour entre 4 à 6 gélules par jour. Dans cette option, le mieux est de prendre les gélules une par une ou deux par deux avec, à chaque fois un petit verre d’eau.
Harpagophytum
Avant de commencer la prise d’Harpagophytum 500 mg, il est recommandé de consulter un professionnel de santé si vous souffrez d’ulcères (estomac ou duodénum) ou de calculs biliaires. Ce produit doit être consommé dans le cadre d’une alimentation variée.
En théorie, Harpagophytum peut augmenter le risque de saignement, surtout si vous prenez de l’aspirine, la warfarine (Coumadin) ou le clopidogrel (Plavix).
Rappel pour l’information :
Les antiagrégants plaquettaires, c’est essentiellement l’aspirine que l’on connaît le mieux ou le Plavix®. Ils empêchent les plaquettes de s’agglutiner. L’antiagrégant plaquettaire est essentiellement un médicament des maladies artérielles comme l’infarctus ou les plaques d’athérome… pour empêcher que ces plaques augmentent.
“Les anticoagulants, ceux qui fluidifient le sang ou qui le rendent moins coagulable, sont plutôt des médicaments de la maladie veineuse (phlébite, embolie pulmonaire…) et de la fibrillation auriculaire, où la turbulence du cœur peut entraîner des caillots. Quand on a une maladie athéromateuse, de l’artère, il faut s’orienter vers les antiagrégants. Et quand on a une maladie du caillot, il faut prendre des anticoagulants.”
Harpagophytum
Attention : Bien comprendre, pour certains ingrédients naturels, les autorités de santé encadrent les doses à prendre, afin qu’elles ne soient pas thérapeutiques et n’aient pas un statut de médicament. L’étiquetage et les informations sont légalement restrictives. La littérature, des études sérieuses, nos conseils sont là pour vous guider.
Le grec harpago (griffe) donne son nom à la plante, griffe du diable, car le fruit ligneux muni d’excroissances en forme de crochets, s’accroche aux sabots et aux poils des animaux qui ayant du mal à s’en défaire permettent de disséminer les graines contenues.
La nature est vraiment extraordinaire !
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Harpagophytum
Avis de l’Anses Saisine n° 2020-SA-0045 :
Conclusion :
La consommation d’Harpagophytum entraîne une modification de la production d’eicosanoïdes et de cytokines. Les extraits d’Harpagophytum inhibent l’expression de COX-2 sur plusieurs modèles in vitro et in vivo. Les conséquences observées sur la synthèse d’eicosanoïdes portent essentiellement sur la diminution de la production de cystéinyl leucotriènes, de TxB2 et de PGE2. Ces effets ont été mis en évidence sur sang total de volontaires sains et ont montré que les fractions riches en harpagoside et l’harpagoside isolé étaient responsable de cet effet.
[Extrait de griffe du diable comme exemple de l’efficacité des analgésiques à base de plantes]
Abstrait
Les préparations à base de griffe du diable diffèrent par leur teneur en principes actifs, évaluée par la quantité d’harpagoside présente. La teneur en harpagoside dans la dose quotidienne de Doloteffin (solvant d’extraction eau) est le double de celle des préparations extraites à l’éthanol à 60 %. Seules les préparations dont l’efficacité est prouvée contre les douleurs lombaires ou arthrotiques constituent une alternative intéressante aux analgésiques synthétiques et présentent un avantage substantiel dans le traitement de la douleur chronique. D’après des données probantes, un extrait contenant au moins 50 mg d’harpagoside en dose quotidienne devrait être recommandé pour le traitement de la douleur. Le traitement par l’extrait de griffe du diable est associé à un risque plus faible d’événements indésirables que le traitement par des analgésiques synthétiques et peut contribuer chez la majorité des patients au soulagement de la douleur.
Étude : L’efficacité de l’Harpagophytum procumbens (Teltonal) chez les patients souffrant d’arthrose du genou : Un essai clinique randomisé contrôlé et actif
FARPOUR, Hamid Reza, RAJABI, Najme, et EBRAHIMI, Bahareh. The efficacy of harpagophytum procumbens (teltonal) in patients with knee osteoarthritis: A randomized active-controlled clinical trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2021, vol. 2021, p. 1-8.
Extrait : ” … Nous pouvons conclure que l’Harpagophytum procumbens (médicament Teltonal) est un traitement efficace et approprié pour la réduction de la douleur et l’amélioration de la fonction chez les patients souffrant d’un léger KOA à court terme. ”
Etude : Analyse de l’efficacité d’un supplément combinant Harpagophytum procumbens, Zingiber officinale et Bixa orellana chez des coureurs récréatifs en bonne santé souffrant de douleurs au genou signalées par eux-mêmes : essai pilote, randomisé, en triple aveugle, contrôlé par placebo.
GONZÁLEZ-GROSS, Marcela, QUESADA-GONZÁLEZ, Carlos, RUEDA, Javier, et al. Analysis of Effectiveness of a Supplement Combining Harpagophytum procumbens, Zingiber officinale and Bixa orellana in Healthy
” Les résultats de cette étude pilote confirment les avantages du supplément nutritionnel pour les coureurs de loisir souffrant de douleurs non diagnostiquées au genou après l’entraînement. Les effets bénéfiques suggèrent que les différents composants inclus dans le supplément peuvent améliorer l’état inflammatoire et avoir un effet protecteur sur le genou en exercice. L’administration pendant 4 semaines a été bien tolérée par les sujets qui n’ont pas présenté d’effets indésirables. D’autres études sont nécessaires pour évaluer la synergie possible entre les différentes plantes médicinales utilisées afin de déterminer son efficacité globale. “Recreational Runners with Self-Reported Knee Pain: A Pilot, Randomized, Triple-Blind, Placebo-Controlled Trial. International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021, vol. 18, no 11, p. 5538.
En général, HARPAGOPHYTUM 500 MG 100 GÉLULES est bien toléré par la plupart des personnes. Cependant, comme avec tout complément alimentaire, des effets indésirables peuvent survenir chez certaines personnes sensibles. Les effets secondaires courants peuvent inclure des maux d'estomac, des nausées ou des réactions allergiques chez les personnes allergiques aux plantes de la famille des Pedaliaceae. Si vous ressentez des effets indésirables persistants, il est recommandé de cesser l'utilisation du produit et de consulter un professionnel de la santé.
Oui, l'Harpagophyton est utilisé depuis des siècles dans les pratiques traditionnelles pour soulager les problèmes articulaires.
Harpagophytum
Harpagophytum 500mg est une solution naturelle et efficace pour améliorer le confort articulaire et retrouver souplesse et mobilité. Grâce à son principe actif, l’harpagoside, cette racine aide à réduire l’inflammation et à soulager les douleurs articulaires. Son utilisation régulière peut contribuer au bien-être articulaire au quotidien.
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