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Avantages

La Mélisse Officinale Feuille

  • Anxiolytique et sédatif
  • Digestif
  • Antispasmodique

Mots clefs associés

La Mélisse Officinale Feuille, plantes médicinales, phytothérapie, santé naturelle, mélisse, bienfaits, anxiolytique, sédatif, digestif.

Mélisse Officinale Feuille 100 grammes

Comment La Mélisse Officinale Feuille contribue -t-elle à soulager l’anxiété, l’insomnie, la nervosité et les troubles digestifs ?

Présentation du produit

La Mélisse Officinale Feuille

La mélisse (Melissa officinalis) est une plante vivace de la famille des Lamiacées, tout comme la menthe. Ses feuilles, légèrement velues et au parfum citronné, sont utilisées depuis l’Antiquité pour leurs vertus médicinales.

Source, origine des ingrédients,

La Mélisse Officinale Feuille

Les plantes médicinales, utilisées depuis des millénaires, renferment une multitude de propriétés bénéfiques pour la santé. Riches en composés actifs tels que les vitamines, les minéraux, les huiles essentielles et les flavonoïdes, elles offrent une alternative naturelle pour soulager de nombreux maux et favoriser le bien-être.

Paquet de 100g

Gros plan de texture sur des plats délicieux

Mode d'action

La Mélisse Officinale Feuille

Les bienfaits de la mélisse

  • Anxiolytique et sédatif: La mélisse est traditionnellement utilisée pour soulager l’anxiété, l’insomnie et la nervosité. Elle favorise un sommeil réparateur.
  • Digestif: Elle aide à soulager les troubles digestifs comme les ballonnements, les spasmes intestinaux et les maux d’estomac.
  • Antiviral: La mélisse possède des propriétés antivirales, notamment contre le virus de l’herpès.
  • Antispasmodique: Elle aide à détendre les muscles lisses, notamment ceux de l’appareil digestif.
Posologie

La Mélisse Officinale Feuille

La dose habituellement suggérée est la cuillerée à soupe de plantes sèches pour le bol d’eau de 200ml. Boire 2 à 3 tasses par jour.

Mode d'emploi

La Mélisse Officinale Feuille

L’infusion est la méthode d’extraction des principes actifs par dissolution dans un liquide initialement bouillant que l’on laisse refroidir.

verser 200ml d’eau frémissante sur une cuillère a soupe du mélange de plantes. laisser infuser pendant 5 a 10mn. filtrer. Boire l’infusion après le repas.

Précautions

La Mélisse Officinale Feuille

Avant de commencer toute cure de phytothérapie, il est recommandé de consulter un professionnel de santé, surtout en cas de problèmes de santé particuliers ou de prise de médicaments.

Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas poursuivre l’infusion au delà de 10 mn. Consommer l’infusion aussitôt préparée.

  • Grossesse et allaitement: Il est préférable de demander l’avis d’un professionnel de santé avant de consommer de la mélisse pendant la grossesse ou l’allaitement.
  • Interactions médicamenteuses: La mélisse peut interagir avec certains médicaments, notamment les sédatifs et les anxiolytiques.

Etudes scientifiques

La Mélisse Officinale Feuille

Wissam Zam 1Cristina Quispe 2Javad Sharifi-Rad 3María Dolores López 4Mauricio Schoebitz 5Miquel Martorell 6Faroukh Charopov 7Patrick Valère Tsouh Fokou 8Abhay Prakash Mishra 9Deepak Chandran 10Manoj Kumar 11Jen Tsung Chen 12Raffaele Pezzani 13 14
  • PMID: 35730441DOI: 10.31083/j.fbs1402016
  • Abstrait

Melissa officinalis L. est une plante de la famille des Lamiacées connue dans de nombreux pays pour ses activités médicinales. Cette plante est utilisée depuis l’Antiquité pour traiter différents troubles, notamment gastro-intestinaux, cardiovasculaires, neurologiques et psychologiquesM. officinalis contient plusieurs composés phytochimiques tels que des acides phénoliques, des flavonoïdes, des terpénoïdes et bien d’autres à la base de ses activités pharmacologiques. En effet, la plante peut avoir des effets antioxydants, anti-inflammatoires, antispasmodiques, antimicrobiens, neuroprotecteurs, néphroprotecteurs, antinociceptifs. Compte tenu de son utilisation consolidée, M. officinalis a également été expérimentée dans des contextes cliniques, démontrant des propriétés intéressantes contre différentes maladies humaines, telles que l’anxiété, les troubles du sommeil, les palpitations, l’hypertension, la dépression, la démence, les coliques infantiles, le bruxisme, les problèmes métaboliques, la maladie d’Alzheimer et les troubles sexuels. Comme tout composé naturel, médicament ou extrait de plante, M. officinalis peut également avoir des effets indésirables, même si les événements signalés sont très rares et que la plante peut être considérée comme substantiellement sûre. Cette revue a été préparée avec une stratégie de recherche spécifique, en interrogeant différentes bases de données avec le mot-clé M. officinalis . De plus, ce travail analyse les propriétés de cette plante en mettant à jour la littérature actuellement disponible, avec un accent particulier sur les études humaines.

Mots clés: Mélisse officinaleL.; essais cliniques; propriétés pour la santé; mélisse; composés phytochimiques; phytothérapie.

Une question ? Contactez-nous

Claude Richard

Pharmacien fondateur

Christian Richard

Pharmacien fondateur

Pour conclure

Mélisse Officinale Feuille 100 grammes

La Mélisse Officinale Feuille

La mélisse est une plante aux multiples vertus, particulièrement appréciée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Elle peut être un allié précieux pour faire face au stress et aux troubles du sommeil, ainsi qu’aux problèmes de troubles digestifs.

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