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La Passiflore
Contribue avec efficacité à combattre les manifestations de l’anxiété et des problèmes de sommeil.
La Passiflore
La Passiflore, ( Passiflora incarnata L.) , est une plante grimpante d’Amérique du Sud, ses fleurs sont remarquables de beauté. 
La passiflore contribue à la relaxation et favorise la qualité d’un sommeil naturel tout en limitant la perception des anxiétés.
La Passiflore
Ingrédient pour 3 gélules 900 mg : Passiflore parties aériennes. Autre ingrédient : gélatine
Notre dosage = 300 mg par gélule
La Passiflore
L’Agence européenne du médicament (EMA) valide son usage pour soulager les symptômes modérés de stress et les troubles du sommeil qui en découlent. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) la décrit comme un sédatif léger efficace sur l’agitation nerveuse, les insomnies et l’anxiété.
La Passiflore
Conseils d’utilisation : 1 à 2 à 3 gélules par jour en cas d’anxiété. La prise de 2 ou 3 gélules en une prise, une heure avant le coucher peut favoriser une nuit sereine.
La Passiflore
Avaler les gélules avec un verre d’eau.
La Passiflore
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. A consommer avec une alimentation variée. Déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez l’enfant de moins de 12 ans.
La Passiflore
doi: 10.3390/nu12123894.
Contexte : Le stress est une réponse naturelle de l’organisme, induite par des facteurs de nature physique (faim, soif et infection) et/ou psychologique (menace perçue, anxiété ou inquiétude). Le stress chronique à long terme peut entraîner des problèmes de sommeil, de concentration et de mémoire, ainsi que des troubles affectifs. La passiflore ( Passiflora incarnata ) est une plante vivace aux propriétés thérapeutiques documentées. Les données de la littérature suggèrent que la passiflore elle-même, ainsi que ses préparations, aident à réduire le stress et peuvent donc être utiles dans le traitement de l’insomnie, de l’anxiété et de la dépression. L’objectif de cette revue systématique était d’évaluer Passiflora incarnata en termes d’effets neuropsychiatriques.
Méthodes : Les bases de données scientifiques PubMed, ClinTrials.gov et Embase ont été consultées jusqu’au 22 octobre 2019. La recherche a identifié des essais cliniques randomisés décrivant les effets de Passiflora incarnata sur les troubles neuropsychiatriques.
Résultats : La revue systématique a porté sur neuf essais cliniques. La durée des études incluses dans l’analyse variait considérablement, d’un jour à 30 jours. Les participants à l’étude n’avaient pas moins de 18 ans. Dans chacun des articles, les effets de la passiflore ont été mesurés à l’aide d’un certain nombre de tests et d’échelles différents. La majorité des études ont fait état d’une réduction des niveaux d’anxiété suite à l’administration de préparations à base de Passiflora incarnata , l’effet étant moins évident chez les personnes présentant des symptômes d’anxiété légers. Aucun effet indésirable, notamment perte de mémoire ou effondrement des fonctions psychométriques, n’a été observé.
Conclusion : Passiflora incarnata peut être utile dans le traitement de certains symptômes chez les patients neuropsychiatriques.
Mots clés : Passiflora incarnata ; anxiété ; dépression ; troubles neuropsychiatriques ; stress.
Pharmacien fondateur
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