Le Pissenlit Racine
L’infusion est la méthode d’extraction des principes actifs par dissolution dans un liquide initialement bouillant que l’on laisse refroidir. Afin d’effectuer une extraction plus poussée des actifs, un léger bouillon – décoction – peut être suggéré pendant 3 à 5 mn.
Faire bouillir une cuillère à café de racine séchée dans une tasse d’eau pendant 5 minutes, puis laisser infuser 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour.