Le Plantain lancéolé
L’infusion est la méthode d’extraction des principes actifs par dissolution dans un liquide initialement bouillant que l’on laisse refroidir.
Le plantain lancéolé peut être utilisé de différentes manières :
- Infusion: Les feuilles séchées sont infusées dans de l’eau chaude.
- Cataplasme: Les feuilles fraîches peuvent être appliquées directement sur la peau pour soulager les irritations et les inflammations.
- Teinture végétale : Elle peut être utilisée en interne ou en application locale.