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Avantages

La Tyrosine

Au-delà de la Tyrosine : D’autres Facteurs Clés

  • L’importance d’un mode de vie sain: Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil de qualité et la gestion du stress sont essentiels pour optimiser la production de dopamine.
  • Les antioxydants : un bouclier protecteur: Les antioxydants comme la vitamine E, l’acide alpha-lipoïque et la coenzyme Q10 protègent les neurones du stress oxydatif, favorisant ainsi une meilleure fonction dopaminergique.
  • Les acides gras polyinsaturés : des nutriments essentiels: Les AGPI, présents dans les huiles de poisson et de bourrache, sont importants pour la santé cérébrale et pourraient influencer indirectement la production de dopamine.
  • Le 1,8-cinéole : un espoir pour la neurogenèse ? Le 1,8-cinéole, présent dans certaines huiles essentielles, pourrait stimuler la régénération neuronale, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces effets.

Mots clefs associés

La Tyrosine, tyrosine, dopamine, neurotransmetteurs, santé cérébrale, compléments alimentaires, antioxydants, acides gras polyinsaturés, 1,8-cinéole.

Tyrosine 500 mg 100 gélules

Comment La Tyrosine contribue -t-elle au bien-être et confort global de l’organisme ?

Présentation du produit

La Tyrosine

La Tyrosine ( L-Tyrosine  forme naturelle ) est l’un des 20 acides aminés utilisés pour produire toutes sortes de protéines. C’est un acide aminé dit non-essentiel, notre organisme est capable de le fabriquer lui-même à partir d’un autre acide aminé appelé la Phénylalanine. Elle contribue au bon fonctionnement du système nerveux.

Source, origine des ingrédients,

La Tyrosine

Ingrédient pour 3 gélules 1500 mg : L – Tyrosine.  Autre ingrédient gélatine

NDO : Notre Dosage Optimal : 500mg par gélule.

Tyrosine Structure

Mode d'action

La Tyrosine

La Tyrosine et la Dopamine : Un Duo Dynamique

Mécanisme d’action simplifié:

  • Mécanisme d’action simplifié: La tyrosine, une fois ingérée, traverse la barrière hémato-encéphalique et est convertie en L-DOPA, puis en dopamine au niveau des neurones dopaminergiques. C’est cette dernière qui joue un rôle crucial dans la motivation, la récompense, l’attention et le mouvement.
  • Facteurs limitants: Bien que la tyrosine soit un précurseur essentiel, la synthèse de dopamine peut être limitée par d’autres facteurs tels que la disponibilité des co-facteurs enzymatiques, l’activité enzymatique elle-même ou la présence d’inhibiteurs.
  • Elle est utilisée chez le sportif pour lutter contre la fatigue. En cas d’activité physique intense, une complémentation en Tyrosine peut être envisagée afin de stimuler la production de dopamine.
  • Des commentaires très favorables sur l’accompagnement du syndrome des jambes sans repos incitent à son utilisation. Il s’agit d’un trouble neurologique qui se manifeste par une envie irrépressible de bouger les jambes, souvent accompagnée de sensations désagréables. Ces symptômes surviennent principalement au repos et peuvent perturber le sommeil.
  • La prise complémentaire d’Acide R + Alpha Lipoïque est également suggérée en cas de neuropathies.
Posologie

La Tyrosine

Conseils d’utilisation : 1 à 2 à 3 gélules par jour

Mode d'emploi

La Tyrosine

Avaler les gélules avec un verre d’eau.

A prendre de préférence en première partie de journée lorsque la synthèse de neuromédiateurs dans le cerveau atteint un pic.

Précautions

La Tyrosine

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. À consommer avec une alimentation variée.

La tyrosine en complément alimentaire est fortement déconseillée chez les personnes traitées pour des troubles dopaminergiques tels que la maladie de Parkinson.

Nuances et Précautions

  • Pas seulement pour Parkinson: La complémentation en tyrosine n’est pas réservée aux personnes atteintes de Parkinson. Elle peut être envisagée dans d’autres contextes comme la fatigue chronique, le stress, ou pour améliorer les performances cognitives.
  • Surveillance médicale: Il est crucial de consulter un professionnel de santé avant de commencer une complémentation en tyrosine, surtout en cas de traitements médicamenteux en cours.
  • Effets secondaires: Bien que généralement bien tolérée, la tyrosine peut provoquer des nausées, des maux de tête ou des troubles du sommeil à fortes doses.

Une question ? Contactez-nous

Claude Richard

Pharmacien fondateur

Christian Richard

Pharmacien fondateur

Pour conclure

Tyrosine 500 mg 100 gélules

La Tyrosine

La tyrosine est un élément clé dans la production de dopamine, mais elle ne doit pas être considérée comme une solution miracle. Une approche globale, combinant une alimentation équilibrée, une supplémentation éventuelle en tyrosine et d’autres nutriments, ainsi qu’un mode de vie sain, est souvent la plus efficace pour soutenir la fonction dopaminergique.

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